Nasıl çalışıyor fan kontrolü alabilirim?

Taze su her zaman, her zaman böylece gereksiz yemek için su eklemek için yapım, köpekler ve kediler için kullanılabilir olması gerekir. Ancak, su eklerseniz o zararlı değil. Oda sıcaklığında kalmış yemek artıklarını. En çoğalabilen olduğu gibi bakteriler oda sıcaklığında tercih eder, bu nedenle bu. Evcil hayvan hizmet için hazır olana kadar yumuşak gıda soğuk tutmak gıda bozulmaları önlemek için.

(Aka, gerçek dünyada) evrenin dışında, oxygen Phone Manager kesinlikle seinen ve (Power Rangers tür şeyler, özellikle) süper kahraman hikayeleri, özellikle kuruluşundan bir parodi. Bu yüzden onun güç sadece var, ve hizmet için parodi söz konusu türler olarak belirtilen HamtaroWarrior cevabı. Hikayenin sonunda canavar yenmek için, sadece bu durumda Aşk veya Adalet veya bu gibi herhangi bir yüksek idealler için yapmadı gösterir sadece kahraman.

-Evrende olsa da, Saitama güç eninde sonunda çocuk sahibi durdu kadar sürekli sınırlarını göz ardı ederek elde ettiği bazı göstergeleri olmuştur. Bölüm 56 webcomic^*, özellikle:

Aşağıdaki Dr. Cins Evrim Saitama hiç yapmaz asla sınırları olmayan bir şeyle rekabet edebilecek, insanlığın sınırlarını yükseltmek gibi beyhude olduğunu fark etti.Evi vazgeçmiş o yüzden Zombieman hakkında konuşuyor Sonra Saitama güç tartışarak bu bir önce ve bir kaç panel var. Onlar için bölüm geri kalanını okumak git.

Manga henüz çok geç değil ama çok uzakta değil, ve (aşağıda görüntü ve surround metin bakın, örneğin) webcomic olmayan mangada bazı şeyler vardır.

Zaten iyi durumda olan biri daha (HamtaroWarrior cevabı görmek) Saitama egzersiz rutin tarafından bozmazdı olmayacaktır. Varsa, onların en büyük sorunu gün eksikliği olacaktır. Ancak, kötü insanlar için çok farklı alırdı. Mevcut kanepe benim bildiğim patates state düz rutin bu tür içine atlama ile bir sürü sorun olurdu, ve muhtemelen vb Kas çeker kendimi çeşitli uzun vadeli yaralara neden oluyor ki. Yani geçmişte, aslında var. Yıllar önce, hiç egzersiz yapmayan sıska bir inek iken, aniden bazı kaslar almaya karar verdim ve 100 şınav (2, 10, vb.) bir gün boyunca toplam yapılması çalıştı. Omurga ve kürek kemiği civarında stabilize bir kas çekti. Ne zaman-zemine önce bir çığlık ile yüz çöktüm. Birkaç gün kollarım Sınırlı kullanımı vardı ve hala hiç bir dengeleyici Kas kullanımı etmeyi bırak acı veren olan, yerçekimi sayesinde), ve yıllardır o bölgede ağrılı kas spazmları vardı yatakta benim çoğu zaman geçirdim.

Saitama başladığında, ama özellikle de çok iyi durumda olmadığını daha iyi durumda olmalıydı. Sadece bir tembel, işsiz yatıyordu oldu sonuçta. Sıkıca hemen hemen her gün bunu "tarafında olmasını eğitim başladığında yaralanma ve acı bir sürü neden" olacak beklerdim.

Manga uyarlaması geçmiş şiddetli bir ağrı kendini güç onu, aslında gösteren Saitama eğitim gün hakkında bir sidestory vardır.

Ağrı kötü bir diş değil, onun eğitimi olduğunu fazlalaştı. Zaten bu hikaye sırasında eğitim 300 günü oldu. Bir kez diş iyi hissettiğini elendi, ama önce büyük acı çekiyor ve onun egzersiz devam ediyor ve ne olursa olsun yol boyunca birkaç kişi kaydeder. Erken hakkında eğitim günlerinde başka bir sidestory var, ama acı erken dönemlerinde yaşamış olabilir o şeyi anlatmaz. Kılıç kullanan savaşçı tayin cevabı sahneden anime adaptasyonu eğitimi sırasında acı içinde Saitama gösteren, ama kısa bir klip içerir.

Saitama aslında her zaman ne olursa olsun haddini eğer bir yaralanma acı varsa o da ... ötesinde, eğitimli, geçmiş kendini havewilled edeceğini ve her gün ne olursa olsun başka 100 şınav ve her şeyi yapmaya devam etti. Kayıt için, bu gerçek hayatta çok kötü bir fikir. Lütfen bunu yapma. Egzersiz programları ve bu tür bir doktor ile herhangi bir egzersiz rutin başlamadan önce danışın onlar size ne zaman ciddiye alınmalıdır.

_{^*Ya sen şimdi bölüm 88 manga ("88 Yumruk: Sınırlayıcı") için aslında aynı exposition. Eğer online arıyorsunuz, ama gidersen dikkatli ol. Bu dizi farklı kişiler/siteler göre tamamen farklı numberings olması, bazı siteler hala bozuk bazı önceki bölümlerde olduğu ölçüde tanınıyor. 135 bölüm olarak tek bir yerde listelenen söz konusu bu bölüm görüyorum, örneğin.}

Boa Hancock Tek Parça dünyanın en güzel kadını olarak kabul edilir, ama kız kardeşlerinden tamamen farklı.

Kan kardeşler ile ilgili?

Ya da kendi döneminde bir köle gibi oldu belki bir şey?

(Karanlıkta gizli, başkalarına görünmez) güvende olma doruk noktası, (kediler rahat ve sıcak olmayı seviyorum) sıcak yeni keşfedilmemiş şeyleri ve olmak isteyen kediler genellikle meraklı doğası gereği olmak ve son olarak inanıyorum.

Bazı gözlemsel sonuçlar üzerine çizmek 3 kedim var.

Bir hiç battaniyeleri gitmez ama düzenli olarak üzerlerine oturur. Ayrıca 3 en korkunç olur.

Diğer ikisi çok daha ihtiyatlı ve misafir geldiği zaman genellikle sevmediğim. Düzenli olarak bu durumda battaniye gizleyecekler.

O ikisinden biri konukların önemli derecede daha korkunç ve bunları karşılamaya yönelik çok az merak sergiler. Kendisi ve çok arzuları uyku alanları daha sıcak görüşmemek için onu yönlendiren bir kişiliği var.

O iki saniye daha fazla meraklı ve doğal olarak aktif ve zaman zaman eğlenmek için battaniye inceleyeceğiz.

Benim durumumda, ben herhangi bir sebep ile ilgili av olduğuna inanmıyorum. Keyifli battaniye ortamı/daha eğlenceli kısmen oluşmuş ve daha davetkar olacaktır. Yastıkla battaniye parçaları yaslanır tarafından muhafaza mağara gibi bir sıralama yapmayı deneyin. Bu büyük ölçüde kendi ilgi Pike. Koyarak yiyecek/catnip içinde her zamanki gibi onlara gitmek için başka bir sebep ama genellikle doğal merakı yeterlidir.

Kur ile meraklarını keşfetmek sonra atmosfer gibi karar ve yerleşmek olabilir. Kişilikleri bağlı olarak, oyun zamanı içine alan dahil deneyebilirler. Kesinlikle kediler çekici bulup kaplı alan ve gitmek zorunda olduğunu biliyorsun dize bir oyuncak ya da bir şey kullanarak bu teşvik edebilir.

En kediler doğal olarak saklanma yeri arar ve sıcak/onun davetkar, tüm onlar için daha iyi.

Bahsettiğin kedi tam sömürücü doğası çok koku ile ilgili bir şey olabilir.

Her kedi kişilik büyük bir kısmı taş hayatı ve özellikle genetik kablosu olduğunu ilk ay ayarlanır. Ben doğal olarak ilgilenmediler bir şey daha az ilgi kediler daha fazla ilgi almak için gidiyoruz olası değil. Eğer bir şey yapıyor eğlenceli muazzam miktarda bir kedi görürlerse, onu denemek olabilir ama diğeri göstermiş gibi eğlenceli değil ki, yine sonuçlanır.

Lelouch hala (muhtemelen üçüncü sezonun görünümü nedeni olduğu)Sıfır Requiem sonra yaşıyorsa

Ben üçüncü bir sezon olmayacak artık biliyoruz ki, duyurulan yeni bir proje, son bir yıl içinde yayımlanan Üçlemesi tarafından oluşturulan alternatif evrenin bir parçası olan bir film.

Lelouch o filmde hayatta olduğu için, Evet bu doğru. Ancak, bu bağlamında unutmamalıyız. Lelouch olduğunu resmen doğruladı ölü diziyi personel ve bu yüzden adı devamıdır "Lelouch olan Diriliş", çünkü o olacak dirilen gelen mezar.

Yani C. C. hakkında soru cevap

1. Orijinal seri, canlı ve yas Lelouch ölüm, ama Lelouch hedefleri, Sıfır Requiem ulaşmak için öldüğünü bilmeden kendini rahatlatıyor. Bu olabilir görülen bu yeniden sonsöz 2009.
2. Yeni ve alternatif evren, canlı ve yas Lelouch ölüm, AMA onun kaderi kabul etmeye istekli değil ve onu diriltecek gibi görünüyor. Tam olarak film Japon Sinemalarda 2019 Şubat ayında yayımlandıktan sonra bilinecek ne yapar.

Ölü olmak Lelouch hakkında merak ediyorsanız, bu resmi olarak birçok kez göstermek yaratıcıları tarafından onaylandı, ama çok az İngilizce konuşan hayranları bu görüşmeler, resmi rehber, canlı anlatımlar, vb tüm Japon vardı, çünkü o biliyor gibi görünüyor. Orada bir post Reddit olan toplanan tüm resmi açıklamalar ve tercümesi, tüm bağlantılar, kaynaklar, ve resimler. Lelouch kodu için kod teorisi çelişiyor anime kendisi bu yazı da gösteriyor ki, bu imkansız. Detaya burada çok soru kaldırıldı, eğer Reddit post okuyabilirsiniz ilgilenirsen olur.

Yine Lelouch Haritayı personel tarafından tweetler öldüğünü teyit ettiler resmi açıklamaları 1 örnek ver.

• "Lelouch adlı bir kişinin hikayesini yazmaya başladım önce, Taniguchi-yönetmen bir şey ile teyit ettim. O şey olduğunu sonunda Lelouch olacak ölüm."
• "En azından o farkında onun günahları ve ödediği için onun ölüm."
• "Bu adamın adı Lelouch olacak ödemek için onun günahları onun ölüm. Nihayet bu kararı o kadar hikaye onu izler."
• "Muhtemelen bu Lelouch biz ilk bölümde dizi değil seçmek ölüm. Bunu önlemek için bir şeyler yapmaya çalışıyor. O olamaz ölmekiçin Nunnally de. Ama değişti onu son bölümde görüyoruz."

Sen-ebilmek bulmak bu tweetler üzerine kendi twitter

Obito/ Tobi kamui Rin die görünce muhtemelen kilidi mangekyo sharingan yeteneğine sahiptir. Kendi cep boyutu onun, kendi vücudunun parçaları da dahil olmak üzere nesneleri transfer etmek için bir uzay-zaman ninjutsu değil. Obito-zaman ve kendi alanı düzenli alan arasında bir şey aktarma sırasında nesne onun devredilecek zaman vunerable olduğunu

9 Tetra, Kailua louches erkek Betta ve bir çift ile kurdum ve sadece su yakınında var yani ve Kuhli sadece vatoz gofret zemin ve parçaları düştüğü kalanlar yemek beslendikleri zaman Tetra ve Betta ayrı tutmak mümkün olduğumda elimi gitmek Betta kendimi eğittim. Eğer ayrı bir bakıma iyi olacak tank onları tutmak olmasam bile düşünüyorum. Hepsi sadece balık mı tanıtıyorsun bağlıdır ve balıklar ^_^personalitys

Neredeyse 2 yıl kaldı bana eski erkek Ejderha Sakallı, süper bir çocuk ama sadece onu yaşadım birkaç gün ona garip kahverengi/siyah bir renk fark ettim. Biraz huysuz görünüyor.

Emin değilim çünkü normal görünüyor mu? İçecekler su ve yiyor, sağlıklı görünüyor.

Hisoka güçlü rakiplerle mücadele etmek için sadece isteyen bir psikopat.

(Killua da , Leorio ve Kurapika de bir araya geldi ve sadece yüzleşmeye değer bir canavara dönüşüyor ölene kadar değil onun için yana Gon gerçek bir potansiyel gördü.

Ve evet , sapıklar ,... "faaliyetlerinde bulurlar" zevk orgazm gibi.

Unutma ne Hisoka vardı için sadece "mücadele" Kuroro , o sevdiği için onun zaman ama aynı zamanda ne zaman o mücadele Gon olabilir önlemek neredeyse kendini öldüren onu ^^

Gerçekten bir canavar olma potansiyeline sahiptir.o yüzden bir rakip olduğunu söyleyebiliriz , Hisoka için sadece başka bir "oyuncak", ama özel bir kişi.

Bulabildiğim kadarıyla...

• Tite Kubo, yaratıcının çamaşır suyu sadece gitti lise ve o sadece başladı için sanat ciddiye civarında yaş 17.
• Hiro Mashima, yaratıcının Fairy Tail de yoktu ama herhangi bir resmi sanat eğitimi.
• Nobuhiro Watsuki, yaratıcının Kenshin.
• Osamu Tezuka, yaratıcısı Astro Boy.
• Eiichiro Oda, yaratıcının Tek Parça (kim olduğunu da bir üniversite terk).

Ve orada pek çok Diğerleri ama eğer kontrol etrafında görün herkes bir şey yapıyor anime bugün büyük ölçüde kendi kendini eğitmiş. Çoğu insan sadece gitmek için okula öğrenmek teorisi ve bir lisans veya sertifika. Derecesine sahip bazı sektörlerde iş bulmak için neler yapılmalıdır? (Sanırım)

Doğruyu söylemek gerekirse, çoğu gitti Sanat Okulu ama önce sen atla varsayımlar, hiç duymadım vadede Koleji, 'okumak için diplomanı'. Eğer yoksa sadece okula gitmek yetmez, ekstra mil gitmek ve işi yapmak zorunda olduğu anlamına gelir. Akira Toriyama ve Kishimoto gibi sanatçılar bu yıl önce çekildi. Verilen başlangıç ama kararlılıkla kimsenin yapabileceği dehşete hissetmenize neden olabilir. Tüm beceri, doğal ya da değil gibi, terbiye edilmesi gerekiyor.

... Çizmek için emin olmak gerekir

Her şey, sadece sanat ve anime değil, biz başkalarının başarı yapmak istediğimiz tabanı gibi insan olarak ilişkili olduğu gibi ama bu sadece başlangıç, bir yere kadar. Sadece kendiniz için bir şeyler deneyin, etkileri olması güzel ama Eğer ciddiye almak planlıyorsanız, başka şeylerin yanı sıra özgün olması gerekir. Bırakın bu komik.

Özellikle Son Bölüm odaklanmak için gidiyoruz, ama diğer cevaplar içinde olmadığını söyledi bir kaç şey söylüyorum. (Canon sonsöz onun gibi) Kader yolu gerçek biten bahsettiğiniz gibi ana noktası: cevap EVET. Diğer yollar ama kader yol çok sonlar vardır, ve zaman çizelgeleri/yapmak. Bu durumda, zaman çizelgeleri geri kalanı ile ilgili cevap Belki de bir nevi. Nasu yaptı çünkü, aynı zamanda zaman çizelgeleri geri kalanında olabilir.

Devam etmeden önce, Shirou ve Arturia birlikte mutlu bir şekilde yaşadığı Nasu tarafından yazılan 100% canon sonlar vardır:

• Son bölüm
• İyi biten sınırsız Bıçak İşleri: VN eğer Shirou atar iyi biten Saber işaret aşık olur ve Kılıç onun için kaldığını söylüyor.
• Oyunun döngü Ataraxia gerçek bitiş dışında bir kez 100% tamamlandı: Shirou uşağı olarak Kılıç alır ve mutlu bir şekilde yaşarlar.

"Son bölüm" de farklı zaman çizelgeleri/yollar olabilir ama Kader gerçek bittikten sonra olur bu. (Aslında diyor epilog) böyle biten bir son olarak yapılmasının nedeni budur. Nasu 3 gerçek sonlar için epilogues yaptı. Orijinal oyun gerçek sonu sonsöz Hissediyorum Cennet yaptı. Bir süre sonra Kader gerçek son bölümü yaptı "son bölüm" ve son zamanlarda son bölüm yapmak için Ufotable verildi (11 sayfa script) UBW gerçek son bölümü yaptı.

Bu sorulardan değil ama OP olabilir ben adresi bir kaç şüphe ediyorum. Nasu tarafından yazılmış canon sonsöz olsa da mutlu olur çünkü ne kadar fanservice olduğunu düşünebilirsiniz. Tüm mutlu sonları eğer oyunun sonuna ulaşırsanız şiddetle fanservice olarak VN toplum tarafından eleştirilen bu aslında gerçektir.

Son bölüm (Nasu yaratmış gibi) Kader gerçek bitiş bölümü olarak çünkü çok mantıklı:

1) Nasu her yol Archer Shirou olma şansını kayda değer değildir sıfıra yakın olduğunu belirtti. Eğer bunu inkar etmiş görüşmelerde kader güzergahtan gelirse Okçu sorulduğunda. Archer Rin onu çağırmadı bir zaman çizelgesi geliyor.

Eğer her güzergahtan herhangi bir nihai son olarak Archer olmak etmezse kahraman onu kurtarır çünkü. Shirou Saber onu derinden seven Saber, ve sonsuza kadar ona (riske acı) bekleyen acı bakmak mantıklı geliyor. Daha sonra mutlu bir şekilde ulaşmak sonra. Aksi takdirde Shirou Nasu olmaz bize söylediği bir şey var ki Archer olacak.

2) Saber seven bir sürü Shirou. Kader yolu H-sahne sonra, saber zihninde Shirou set %100'dür. O da Shirou gibi vücudumu en iyi “bir şeyler biliyor” gibi şeyler söyleyerek çok gurur duyuyordu. Onu seviyordu, ama sonra onunla spar bile o kadar tabii olduğunu açıktı. Halkın geri kalanı karşı tavrı yine aynı kalır. Ayrıca onun için Kutsal Kase hayallerini feda eder.

UBW içinde Rin saber şekilde Shirou için çok özel olduğunu söylüyor. Saber Shirou Shirou der ki: “son maçtan önce, hala” ve Shirou çünkü “normal bir şeymiş diyor doğru biten ölmeden önce zaten Rin var” efendimsin. UBW iyi Rin devletler olarak Shirou ile saber flört biten ve sadece onun için kaldığını söylüyor.

İyi biten Shirou Saber aşk puan verir, bu yüzden kalmak istiyor iyi ve doğru ucu arasındaki tek fark. Rin master erkek arkadaşı ile flört etti onu kaydeder sonra görsel romanda başka bir usta olan ve yaparken çok isteyerek Shirou “bildiren kılıç sınıf bir hizmetçi var, hala efendimsin”. İyi biten Shirou saber için puan veren UBW doğru ve iyi sonlar arasındaki tek fark dedim. O kalmak istiyor sebebi, Shirou gerçekten iyi sonu onun için Shirou ona olan artan sevgi, çünkü umurunda hissediyor.

Bunları bildikten sonra Arturia için Merlin dediği gibi sonsuza kadar Shirou (riske acı) beklemek çok mantıklı geldi.

3) uçları geri kalanı Da bu kadar fanservice var.

– Cennetin gerçek biten Hissediyorum: Bu ilk epilog Nasu olduğunu yazdı. Her yerde nonsenical mutlu bir son olduğunu söyleyerek insanları bulabilirsiniz. Normal sonu olmalı olanlardan sonra bitmeyen mantıklı. Sakura zihinsel olarak sağlıklı mutlu bir kız kız değil, dengesiz olmalıdır.

– Kader gerçek son bölüm son“”: derin aşk Nedeniyle iki Saber ve Shirou Avalon kendi mutlu sonu forge. Sakura ve Shirou çok biten almaya çalıştığı Cennetin Hissediyorum gerçek sonu aynıdır.

– UBW doğru sonsöz bitiş: Nasu son UBW gerçek bir son söz yazmış ve insanlar (aslında bu kadar mutlu olan kendisi tarafından yazılmış bir kitap dayalı) bölüm olsa bile kendisi çok mutlu oldu şikayet.

– İyi biten UBW: Bu, çok daha fazla tarafından saldırıya uğrar. Bu fanservice yeni yüksekliklere ulaştı ve bunun imkansız olduğunu söylüyorlar. UBW iyi diyerek YÜZLERCE yorum okudum sadece dilek-yerine getirilmesi ve Saber bu dünyada çok Shirou hem kız yardım için patlama ne kadar muhafaza edilmesi mümkün olmamalı.

– Ataraxia oyunu %100 tamamlandıktan sonra timeloop dışında biten: eğer Shirou olursanız Bu sonu çok mükemmel.

Günün sonunda, FSN çoğunlukla iyi ve daha doğru yanlış bir şey yok, ama yine de derinden kusurlu ve özellikle sonlara güçlü tarafı değildir.

Yakın tarihte kabul edilen bir (zamanda eski 10 ay, 6 ay) ve (3 buçuk yıl) diğer köpeğim karşı hayatta kalma içgüdüleri gösteriyor köpek. Birlikte iyi oynuyorlar ve büyük enerji dolu, ama yemek ya da etkileşim için bana gelince eşim, işler biraz farklı.

Hızlı yemek yiyor ve onun yaptığı kadar kase bırakmıyor. Denemek ve bu hızlı yeme alışkanlığı onu kırmak istiyorum. Her zaman günde 3 defa, bir bardak ve bir çeyrek yiyor. Elle beslemeye çalıştım, ama yeterince hızlı yiyebilir. Sadece bir köpek yavrusu gibi davranıyor sanırım, ama bazı fikirlerini almak istedim.

Benim sorum başka bir parça keser ve onlara hakaret olmadan insanların yaklaşımı için onu ikna etmeye çalışıyor. Diş çıkarma aşamasında dişlerinin hepsi var, bu yüzden hemen hemen bitti.

Genel verimini test, ben kullanılan ıperf (sudo apt-get install ıperf).

Sen Başlat bir sunucuda bir makine kullanarak ( ıperf -s) ve çalıştırın istemci başka bir makinede diğer tarafında ağ. Gibi bir çok verim alıyorum:

oli@bert:~$ ıperf -c tim
------------------------------------------------------------
İstemci tim, 5001 TCP port bağlanma 
TCP pencere boyutu: 15,6 KB (varsayılan)
------------------------------------------------------------
[ 3] yerel 192.168.0.3192.168.0.4 port 39402 192.168.0.5 port 5001 ile bağlı 
[ ID] Aralığı Aktarım Bant genişliği
[ 3] 0.0-8,5 San 1,04 GB 895 Mbits/sn

Listenin yarış oldukça çok büyük, bu yüzden lütfen bir göz at wiki olan meblağlar çoğu, Yukarı. İnsanlar için "dünyalılar" olarak adlandırılan "not edin.

Birkaç büyük ortak olanlar:

• Android
• Melek
• Şeytan
• İblis Bölge yarış
• Ejderha
• Dünyalı
• Frieza yarış
• Majin
• Namekian
• Saiyan
• Biz
• Tuffle

Lütfen makinenizi chuck önce yukarıdaki tüm iyi öneriler, süre haznesi filtresini kontrol edin. Benimki de aynı sorunu yaşıyorum, motor mücadele, kahve normalden daha küçük bardak üretti. Kapalı alt aldık ve YouTube'da gördüğümüz gibi iç filtre temizlenir, yardım etmedi. Bu Descaled, yardım etmedi. O zaman sadece bir veya iki dakika için musluk altında rezervuar filtresi koştu ve tamamen sorunu çözüldü. Ben de ilk filtreyi kaldırmak istemedim. Genellikle Keurigs öneri karşı geliyorum ve her gün benim makine musluk suyu kullanın, sadece bir şey orada inşa etmişti.

Eğer rahat görünüyorsa o zaman muhtemelen noktalarda bu iki benim de.. seni izlerken onu başka bir şey değil.

Göz teması dönmeyi deneyin ve ona biraz yavaş yanıp verin ve eğer onları geri dönerse, bakın, Eğer bu güveni güçlü bir işaret sonra yaparsa.

Bu isimleri orijinal isimleri hiçbir ilgisi yoktu, ama bunun yerine adlandırma alfabetik bir sıra takip eden Karanlık manga "Code Geass: bu Renya" 40 bölüm sürümü ile, artık biliyoruz. Bu halefi veya "B. B." V. V. açılacağını C. C. diyor gösterilir

Ne zaman ağırlık kaldırma egzersizleri, gerekir da vardır çekirdek egzersizleri içinde rutin önlemek için geri sorunları. Tabii ki, bu uygun bir şekilde halter yaptırıyor ek olarak. Her şeyi kendi başına yapmak için yeterli tecrübeye sahip olana kadar uzman bir spor salonunda izlemek izin vermek en iyisidir. Ve tüm bu zaten sorunları var geri değil biri için geçerlidir. Bu durumda, geri sorunlarınızı bir uzman tarafından değerlendirme gerektirir, emin egzersize devam edebilirsiniz yapmak için eğer.